Jäsenhuone|Työhuone

Fysiikka- ja taitoklinikat

9.8.2017

Aikataulut ja teemat

Fysiikkaklinikat starttaavat torstaina 10.8:tta. Paikkana Esport @ 16:00-17:00.

maanantaisiin Liikkuvuus (Arenasali varattu 16-17:00 + rata)

tiistaisin Räjähtävä voima ja Nopeus ( CT Sali varattu 16-17:00 + rata)

keskiviikkoisin Kehonhallinta, Acrobatia ja Tasapaino (kamppailukeskus varattu 16- 17:00)

torstaisin Suunnanmuutos (CT Sali varattu 16-17:00 + rata)

perjantaisin Core ja syvät lihakset (Kamppailukeskus varattu 16-17:00)


Taitoklinikat
starttaavat maanantaina 14.8:tta. Paikkana TUP3 @ 16:30-17:30

maanantaisin Pallon vastaanotto

keskiviikkoisin Syöttötaito

torstaisin Käännökset ja Harhautukset

perjantaisin Potkutekniikka